top of page

Individuální rozbor jídelníčku a životního stylu ✍🏻

❓Jsi na úplném začátku své cesty a hledáš někoho, kdo by tě nasměroval správným směrem a pomohl ti nastavit výživný a udržitelný jídelníček? 

 

❓Nebo už delší dobu na svém stravování a životním stylu pracuješ, ale přijde ti, že to pořád není ono a chceš si udělat v jídle a v životě konečně jasno?

❓Zvažuješ dlouhodobý nutriční mentoring pod mým vedením a chceš si ověřit, že to je opravdu to pravé pro tebe?

Kdy bude mít rozbor smysl?

👉🏻 snažíš se jíst a žít zdravě, ale ze všech těch informací už ti jde doslova hlava kolem, cítíš se z toho už zmatená

👉🏻 jsi na začátku své cesty a máš hlavu plnou otazníků, zdravý životní styl ti přijde jako španělská vesnice

👉🏻 nevíš, jak správně jíst s ohledem na potřeby vlastního těla a často míváš chutě na sladké a hlad

👉🏻 hledáš konkrétní odpovědi na otázky ohledně výživy a celkového zdraví, které budou sedět právě TOBĚ

👉🏻 máš zájem o zhodnocení současného stravovacího režimu s jasným návrhem, co změnit/přidat/upravit

BASFoto.cz - portretni fotografie v atelieru Bara Lancova - tisk-8.jpg
IMG_6978.jpg
IMG_9968.jpg

Jak spolupráce probíhá
a co obsahuje

Prvním krokem je vyplnění vstupních dokumentů z tvé strany. Tyto podklady budou sloužit jako základní opěrný bod, na jehož základě zanalyzuji a vyhodnotím tvůj dosavadní režim. Na následující online či offline konzultaci společně projedeme nejdůležitější body, vysvětlím ti, v čem je aktuálně největší problém a ukážeme si, co v jídelníčku změnit a na jakých životních návycích konkrétně zapracovat a jak. 

 

Do 48 hodin po skončení konzultace obdržíš do e-mailu vypracované písemné shrnutí konzultovaných bodů a návrh dalších doporučení. Délka konzultace je 60 minut.

Celková cena: 2490,- Kč

bottom of page